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Der Schlosspark rudelt mit 250 Teilnehmer/innen
Juni 14, 2023
Einfach überragend war die Rückkehr ins obere Schloss zum Rudelturnen 2023.
Für meinen Heimatverein Alcher Turngemeinschaft durfte ich beim Siegener Rudelturnen im wunderschönen Schlosspark ein "Towel-Workout" durchführen. Wir haben ein Handtuch als Sportgerät in verschiedene Bewebungs- und Kräftigungsübungen genutzt. Das Wetter war ein Träumchen. Besser ging es nicht.
Die Kulisse mit so vielen lieben Menschen um mich herum ist Motivation pur. So schön zu erleben, dass Rudelturnen nach wie vor so viel Begeisterung auslöst.
Viele schöne Bilder gibt es in meiner Bildergalerie und bei Rudelturnen auf Instagram und Facebook.
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Die neue Outdoorsaison ist nun auch im Kurpark gestartet. Das Sunday Morning Workout steigert sich weiter.
Pures Fitness-Entertainment in der Kölner Straße vor dem Gusto Puro in Knall-Orange.
Nachdem ich jetzt schon ein paar Jahre meine Erfahrungen mit dem SUP-Board an verschiedenen Gewässern sammeln konnte, habe ich mich für den nächsten Schritt entschieden und den Trainerschein für’s SUP-Board fahren gemacht.
In diesem Jahr habe ich wieder einiges im Kurpark Freudenberg, auf dem Biggesee in Olpe, auf der Lippe, auf dem Dülmener See und in Siegen mit euch vor.
Sport Schulze und JAKO Sport zu Gast bei Neuvorstellung der ATG Vereinskleidung
Sonja Ising bewegt Freudenberg und Umgebung mit Ihrem Sunday Morning Workout im heimischen Kurpark. Insgesamt über 520 Teilnehmer/innen kamen zu den Terminen in der Saison 2023.
Aus einer Schnapsidee ist eine Orange leuchtende Einkaufsstraße in Siegen geworden.
Das Fitness Camp am Biggesee - eine Erfolgsgeschichte mit 30 begeisterten Teilnehmern! Sport stand hier im Mittelpunkt, während die malerische Naturkulisse des Biggesees eine inspirierende Kulisse bot.
Ein wunderbarer Tripp ins südliche Münsterland. Mit SUP27 auf der Lippe unterwegs. Es lohnt sich. Und danach noch an den Strand, wow!
Grandioser SUP-Pilates Start am Biggesee mit meiner neuen SUP-Insel. Fast alle Kurse im Juni und Juli schon ausgebucht.
Sonja Ising
Im Boden 4
57258 Freudenberg
Tel: 0176-21830653